من داخل العش الهادئ ……كيف نتفادي الجدال والشجار – الحلقه الثانيه

هل يمكن إنقاذ هذا الزواج ؟؟؟؟

سؤال غريب هل يمكن إنقاذ هذا الزواج نعم ……………..

لقد  طرحنا من قبل موضوع الجدال الذي هو أساس كل مشكلة داخل العش الهادئ وإليكي الأن كيفية تفادي الجدال ….. وأضع بين يديكي –

مع كل المشكلات الهائلة –  سيدتي الأسرار السبعة للزواج السعيد ……

يتناول الموضوع الاسرار السبعة للزواج الناجح او السعيد ويتناوله كما يلي:

السر الأول : الثقة العميقة .

السر الثاني : التواصل .

السر الثالث : العراك بنزاهة .

السر الرابع : إبطال صراع القوى .

السر الخامس : استغل ذكاءك المالي .

السر السادس : العلاقة الحميمة .

السر السابع : التعاون .

السر الأول :

الثقة العميقة :

الثقة هي حجر الاساس لزواج صحي وفي العلاقات التي تسودها الثقة يكون الزوجان صادقين مع بعضهما البعض فلايظل الخداع كلماتهما أو افعالهما كما انهما لا يضحيان باحتياجات شريكهما من اجل اشباع احتياجاتهما واهم ما يميز ذلك الزواج القائم على الثقة العميقة مايلي :

–   الالتزام تجاه بعضهم البعض .

–  يشعر الزوجان بالامان الكافي حتى يكونا على طبيعتهما .

–   يجعلون الزواج له الاولوية الأولى .

–  تسود مشاركة وجدانية بين الزوجين .

–  اختراق الخصوصية وهي السمة الاساسية في الزواج .

السر الثاني :

التواصل :

تعد مشاكل التواصل هي السبب الاساسي في النزاعات الزوجية وهناك دائما شكوى بعدم التواصل .

فإن المشاكل البسيطة تتحول إلى سوء فهم خطير مبطن بالعداوة والاحباط واللوم ايضا .

من اسباب فشل التواصل :

– ان من اكبر المشكلات التي نواجهها مع الزوجات ان ازواجهن لا يتواصلون معهم ولا يستمعون الى مشاكلهم لان النساء تحب الاحاديث اما الرجال يحبون الافعال .

– مايسمى بقراءة الافكار ……… بحيث يقولون ان كان يحبني علم مااريد دون ان اتحدث .

 فشل الزوجان في التعبير عن مايريدانه بشكل محدد .

-عدم اختيار التوقيت المناسب .

-عدم اختيار موضوع واحد بل الحديث في اكثر من مشكلة .

يهتم الرجال بمعنى الحديث اكثر من ماهو الحديث .

السر الثالث :

العراك بنزاهة :

ان الطريقة التي يتعامل بها الازواج مع الغضب هي ما تفرق بين العلاقة الصحية والعلاقة غير الصحية .

واكثر الاساليب ضررا للتعامل مع الغضب في الزواج هو عدم التعامل معه على الاطلاق وهذا يحدث عندما يصبح الغضب هو السمة السائدة في التعامل بين الزوجين مما يضعهما في دائرة مفرغة من اللوم والكراهية ………. هناك بعض الازواج يدركون ان شجارهم الدائم غير مجد ومع ذلك لا يتمكن اي منهما من التوصل الى طريقة لكسر هذا النمط السلوكي السلبي .

السر الرابع :

إبطال صراع القوى :

يجب ان يكون الزواج شراكة بين طرفين متساويين – ولكن احيانا مالايكون الامر كذلك فصراع القوى – والذي يكون واضح في الزيجات وخفيا في اخرى يتفشى في كل علاقة . وقد يظن البعض ان صراع القوى مقصور فقط على امور مثل من يمتلك دفتر الشيكات او من له الكلمة السائدة ؟؟؟؟ الا ان معركة السيطرة تمتد الى العديد من المجالات الاخرى .

وان صراع القوى الاكثر شيوعا هو عندما يعامل الطرفان بعضهما البعض باسلوب عدواني سلبي ………

وهناك بعض الازواج الذين يحاولون الحصول على السيطرة بسبب حاجتهم لحماية انفسهم عاطفيا .

وهناك اخرون سيطرتهم تكون نابعة من الخوف ويجب على الاطراف التعبير عن مشاعرهم وافكارهم بوضوح دون اللجوء إلى الاتهام أو الانتقاد بدورهم وعليهم ان يستمعوا إلى الطرف الاخر ويقدرون قوته ويدعمون ضعفه .

السر الخامس :

استغل ذكاءك المالي :

نادرا ماتجد زوجين لا يتشاجران بسبب المال !

وفي الواقع كثيرا مايكون المال سلاحا في المعارك الزوجية ووسيلة لترسيخ الشعور بالذنب او التعبير عن الغضب فيبدأ الزوج باظهار ان زوجته مسرفة وانه لا يستطيع التلبية لكل طلباتها وهي تنبذه بانه بخيل واذا لم يتفق الزوجان على تقسيم المسئولية المادية فإن الصدمات سوف تكون حتمية ………

وفبما يلي بعض السمات الشائعة بين الازواج القادرين على التعامل في الامور المادية بشكل منطقي :

• يناقشون مع بعضهم البعض مادور المال ؟

• القيام بتحليل معاركهم المادية السابقة .

• القدرة على توقع أي تغييرات مادية قد تحدث في مرحلة معينة في الحياة .

السر السادس :

العلاقة الحميمة :

إن العلاقة الحميمة لأي زوجين تعد مقياسا لزواجهما وهي تتذبذب بمرور الوقت وذلك بناء على مجموعة من العوامل ، فإن ضغوط العمل والتزامات الاسرة قد تكون مرهقة للغاية بدنيا وعاطفيا وعاطفيا لدرجة تجعل الازواج والزوجات ينسون اهمية التعبير عن الحب والعاطفة ليس فقط خارج الفراش ولكن بداخله ايضا .

–         فإن الاستياء والغضب الذي لا يتم التعبير عنه يمكن أن يخيم كالشبح على غرفة النوم .

–         أحيانا قد يحفز عدم شعور أحد الطرفين بالسعادة والرضا بحياته ظهور أزمة في الحميمية .

–         ومع الكثير من المشاكل تصبح العلاقة الحميمية علاقة روتينية وعادية بدلا من كونها علاقة رائعة .

السر السابع :

التعاون :

” خلق التوازن بين الابوة والحياة الزوجية “

سواء كان لديهما طفل أو خمسة ، سواء كانا يعرفان بعضهما البعض منذ الدراسة في الجامعة أو تقابلا على الانترنت منذ عام فإن معظم الأزواج لا يكونون مستعدين للتغيرات الهائلة التي تحدث مع مرحلة الأبوة .

وإلى هنا عزيزي وعزيزتي تنتهي حلقة الجدال ونلتقي بحلقة أخرى ان شاء الله قريبا مع ” من داخل العش الهادئ “

 جمعته وأعدته :امنيه الوزيري – خاص لاوراق عربية