حـواء و آدم
اومليت بيض ( دايت )

المقادير
2 بيض
نصف حزمة بقدونس
فلفل حامي
توابل حسب الذوق
نخلطهم جيدا بالشوكه و نضعهم في مقلاة تيفال من غير اي دهون و نخلط او نقلب البيض
في حالة عدم وجود هذا النوع من المقالي يمكن وضع الوصفة في الفرن .
بالهنا
أعداد : سارة أبوزيد
متابعينا علي فيسبوك
اضغط لتقييم المقال
نشكرك للتقييم ، رأيك يهمنا 🙂




