تتعرض البشرة خلال الصيام وارتفاع درجات الحرارة إلى الجفاف، لهذا ينصح الخبراء للحفاظ على البشرة خلال نهار رمضان باستخدام الأقنعة الليلية والإكثار من أكل الخضروات والفاكهة، ويقدمون لك النصائح التالية: - في الأوقات التي قد لا يكون لديك متسع من... (اقرأ المزيد)
حذر باحثون اميركيون من أن بالرجال الذين يعانون من الأرق المزمن وينامون أقل من 6 ساعات في الليلة، أكثر عرضة للموت المبكر. وكشفت دراسة جديدة دامت 14 سنة ان الرجال الذي يعانون من الأرق معرضون 4 مرات أكثر من غيرهم... (اقرأ المزيد)
تعتبر الأسماك سريعة التلف حيث تبدأ مراحله التلف فور موت السمكة وإخراجها من الماء حيث تلعب البكتيريا دوراً أساسياً لسرعة تكاثرها التي يمكن أن تحدث من أقل احتمالات التلوث وكذلك ارتفاع درجة الحرارة وتحلل البروتين الموجود بعضلات الأسماك مصاحباً بتزنخ... (اقرأ المزيد)
في محاولة للحد من انتشار العنوسة في الكويت، وضمان تزويج العوانس والمطلقات والأرامل، تقدم النائب المستقل فيصل الدويسان باقتراح إلى مجلس الأمة الكويتي يقضي بمنح مكافأة تصل إلى 15 ألف دولار للكويتي الذي يتزوج من كويتية كزوجة ثانية بشرط أن... (اقرأ المزيد)
جمالك في الصيف يحتاج الي عنايه خاصه بشرتك وقوامك وتعرض جلدك للجفاف من الشمس كلها مشكلا ت لها حل فقط تابعينا في اوراق عربيه وملف جمالك في الصيف ………..فقط مع اوراق عربية ... (اقرأ المزيد)
* أضيفي الزيوت الجيدة إلى نظامك الغذائي: إذا كانت بشرتك أو فروة رأسك تميل إلى الجفاف أو متهيجة، أو ظهرت عليها بقع تسبب حكة لك، ابذلي قصارى جهدك لتتجنبي خدشها. ضعي زبدة الشيا أو زيت جوز الهند عدة مرات في اليوم،... (اقرأ المزيد)
* ادهني جسمك بالطريقة الصحيحة: البشرة الجافة بشرة حساسة، وبما أن بعض العوامل الطبيعية تزيد من مشكلة الجفاف؛ فإن البشرة تحتاج إلى عناية كاملة. والطريقة الأمثل للتعامل مع البشرة الجافة هي: تجنب استخدام الكريمات والمستحضرات التجارية التي تحتوي على الزيوت المعدنية و... (اقرأ المزيد)
هيا الي النوم من الان اكثر من ست ساعات والاحسب دراسه بريطانيه تواجهون خطر الموت المبكر... (اقرأ المزيد)
من الطبيعي أن يسود بيئة العمل جو من التوتر بين الحين والآخر ، وكلما زادت الضغوط تدهورت معها الصحة النفسية والجسدية ، ولا تتحمل المرأة العاملة على وجه الخصوص بعض المشاكل كونها لا تستطيع الفصل غالباً بين جو... (اقرأ المزيد)