حـواء و آدملك وحدك

الخبز الاسمر ( دايت )


المقادير :
2 بيض
ا كوب طحين الحنطة الاسمر
3/4 كوب طحين جوز الهند
1-2 ملعقة كبيرة بذور شيا
50 غرام زبدة او زيت جوز الهند
1 وربع كوب ماء
1 ملعقة صغيرة من الملح
2 ملعقة شاي بيكنغ باودر
2 ملعقة طعام الياف النخالة

الطريقة:


-يسخن الفرن على درجة حرارة 200 .

-يخفق البيض اولا ثم تذويب الزبدة واضافتها الى البيض بعد ذلك خلط المكونات الجافة ومزجها مع الخليط ثم صب الماء وعجنها

-ندع العجيبة تختمر لبضع دقائق اذا كانت جافة جدا يمكن اضافة القليل من الماء ولكن يجب الحرص على عدم جعل العجينة لينه كثيرا
-تشكل كرات وتدخل الفرن وتخبز لمدة 15 دقيقة

بالهنا. 

إعداد : سارة أبوزيد

متابعينا علي فيسبوك
اضغط لتقييم المقال
نشكرك للتقييم ، رأيك يهمنا :)

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق